Koreanische Gesichtspflege – 10 Step Korean Skincare Routine

Die koreanische Kultur ist nicht nur mit abgedrehten Netflix-Serien und gehyptem K-Pop in aller Munde – auch die koreanische Gesichtspflege hat mittlerweile viele glühende Anhänger und bringt frischen Wind in klassische Beauty-Routinen.

Der K-Beauty-Trend soll dabei kein festgefahrenes Programm aufzwingen, sondern ist eher eine Hautpflegeroutine, die dir systematisch zu einem besseren Hautbild verhelfen soll. Wir haben uns die 10 Step Korean Skincare genauer angeschaut und dir die wichtigsten Schritte in diesem Artikel zusammengefasst.

Was ist so besonders an koreanischer Gesichtspflege?

Koreanische Gesichtspflege ist mehr als nur ein Trend. Es ist eine regelrechte Beauty-Kultur, die seit Generationen gewachsen ist und sich auf die Pflege der Haut und das Erhalten eines natürlichen, jugendlichen Aussehens konzentriert. Viele Menschen, die koreanische Gesichtspflege regelmässig verwenden, berichten von erstaunlichen Ergebnissen – enorm weicher und glatter Haut, einer verbesserten Ausstrahlung und sogar einem jüngeren Aussehen.

Koreanerinnen führen die 10 Step Korean Skincare bis zu zwei Mal täglich durch – und haben dadurch eine regelrechte Beauty-Systematik entwickelt. Die Koreaner haben zusätzlich viele Jahre damit verbracht, die besten Inhaltsstoffe und Methoden zu entwickeln, um ihrer Haut die bestmögliche Pflege zu bieten.

Mit System zu besserer Haut

So gibt es eine Reihe von fein abgestimmten Produkten, die speziell für die Korean Beauty Routine entwickelt wurden. Dazu gehören Feuchtigkeitscremes, Peeling-Gels, Tonics und Seren sowie spezielle Masken und Peelings.

Alle diese Produkte helfen dabei, den Teint frisch aussehen zu lassen und Unreinheiten zu reduzieren. Die Gesichtspflegeprodukte sind oft mit natürlichen Inhaltsstoffen angereichert, so dass sie sanft genug sind für empfindliche Hauttypen.

Koreanische Kosmetikprodukte ergänzen sich gegenseitig, um so ihre optimale Wirkung für die Haut zu erreichen – und all das im Eiltempo, denn koreanische Gesichtspflege lässt sich besonders zeiteffektiv anwenden. Alles ist immer in Bewegung – ganz so, wie man es bei einem asiatischen Programm vielleicht erwartet.

Für wen ist koreanische Gesichtspflege geeignet?

Koreanische Hautpflege ist für jeden geeignet, der Wert auf eine gesunde und strahlende Haut legt. Besonders empfehlenswert ist sie jedoch für Menschen mit ausgesprochen trockener oder empfindlicher Haut, oder auch Mischhaut, da die Produkte oftmals sehr feuchtigkeitsspendend und sanft sind.

Auch Menschen mit Akne, Mitessern, unreiner Haut, Pigmentflecken oder anderen Hautproblemen können von koreanischer Gesichtspflege profitieren, da viele Produkte entzündungshemmende Inhaltsstoffe enthalten.

Generell eignet sich koreanische Gesichtspflege für alle Hauttypen und -bedürfnisse, da es eine breite Palette an Produkten gibt, die individuell auf die Bedürfnisse der Haut abgestimmt werden können.

Die 10 Schritte koreanischer Gesichtspflege

Die K-Beauty-Routine nimmt zwar ein wenig Zeit in Anspruch, gibt dir im Alltag aber auch die Möglichkeit, ein entspannendes Selfcare-Ritual in deinen Tag zu integrieren. Wir haben dir die einzelnen Schritte und die benötigten Pflegemittel zusammengefasst.

1. Make-up entfernen

Es gibt zwei Schritte in der koreanischen Gesichtspflege, die sich auf eine gründliche Reinigung des Gesichts konzentrieren. Dieser erste Schritt besteht darin, ein Reinigungsöl oder einen Reinigungsbalsam, der auf Öl-Basis basiert, sanft einzumassieren, um sämtliche Make-up-Reste zu entfernen. Dieser erste Schritt der Reinigung ist besonders wichtig, da nur durch eine vollständige Entfernung des Make-up eine tiefe Gesichtsreinigung und Gesichtspflege möglich ist.

2. Reinigung des Gesichts

Nun wird ein milder Cleanser mit sanften, kreisenden Bewegungen aufgetragen und abgewaschen, was zusätzlich den Kreislauf anregt und die Durchblutung der Haut verbessert. Diese Produkte können gerne Aloe Vera, Ginseng oder Green Tea Extrakte enthalten.

3. Peeling

Für Menschen mit öliger Haut oder verstopften Poren kann ein sanftes Peeling eine sinnvolle Pflegeoption sein. Allerdings nicht zu oft – einmal pro Woche ist völlig ausreichend. Bei besonders empfindlicher oder trockener Haut solltest du auf diesen Schritt ganz verzichten.

4. Toner

Ein essenzieller Bestandteil der koreanischen Gesichtspflege: Der erfrischende Toner. Er sorgt für eine erfrischende Wirkung auf der Haut, und wenn er aktive Inhaltsstoffe wie AHA oder BHA enthält, hat er eine porenverfeinernde Wirkung.

Er bereitet die Haut optimal auf die nachfolgenden Pflegeschritte vor und wirkt sanfter als herkömmliche Gesichtswasser, die häufig zu einer starken Austrocknung der Haut führen können. Der Toner wird einfach leicht in die Haut eingeklopft und sorgt für ein angenehm frisches Hautgefühl.

5. Essence

Die koreanische Hautpflege schwört auf die Essence oder Emulsion als unverzichtbares Element. Diese leichte Textur spendet reichlich Feuchtigkeit und bereitet die Haut optimal auf die nächsten Schritte vor. Zudem beschleunigt sie die Zellerneuerung und wird sanft einmassiert, um vollständig einzuziehen. Formulierungen mit Vitamin C sorgen für mehr Strahlkraft der Haut.

6. Sheet Mask

In unseren Breitengraden eher als Tuchmaske bekannt, wird sie in diesem Schritt für 15-20 Minuten auf das Gesicht gelegt, wo sie in Ruhe einziehen kann. Sie ist getränkt mit wertvollen Inhaltsstoffen für die Haut und unterscheidet sich durch ihre Leichtigkeit von einer regulären Gesichtsmaske.

Für unterschiedliche Hauttypen und -bedürfnisse gibt es mittlerweile zahlreiche Produktvarianten, die du täglich oder mehrmals wöchentlich anwenden kannst. Wichtig: massiere die wertvollen Rückstände in deine Haut und das Décolleté, anstatt sie abzuspülen.

7. Serum

Das Serum hat eine reichhaltigere Konsistenz als die Essence und bietet für verschiedene Hautprobleme eine zusätzliche Pflegewirkung. Dieses Produkt zur Hautpflege ist auch als Ampullen oder Booster bekannt. Abends kann an dieser Stelle ein Retinol-Serum verwendet werden, um die Zellerneuerung über Nacht zu unterstützen und die Hautalterung zu bremsen. Wenn du deine Hautbarriere unterstützen willst, eignen sich Produkte mit Schneckenschleim.

8. Augencreme

Die Augenpartie hat die dünnste Haut des gesamten Körpers – dementsprechend wichtig ist hier der Kampf gegen störende Faltenbildung. Dafür empfiehlt sich eine besonders pflegende Augencreme. Hier können sich auch Cremes mit speziellen Inhaltsstoffen, wie Hyaluronsäure, sowie andere Anti-Aging Produkte zur Hautpflege anbieten.

9. Gesichtscreme

Eine besonders reichhaltige Feuchtigkeitscreme oder Lotion rundet die Pflegeroutine ab und versiegelt die Wirkstoffe tief in der Haut. Ausserdem spendet sie während der Nacht ausreichend Feuchtigkeit, um die Regeneration der Haut zu fördern, Hautproblemen vorzubeugen und für einen klaren und frischen Teint am nächsten Morgen zu sorgen.

10. Sonnenschutz

In Korea gilt ein blasser Teint als Schönheitsideal – im Unterschied zu westlichen Gesellschaften. Um Alterungsprozesse der Haut durch Sonneneinstrahlung zu reduzieren, empfiehlt sich aber auch bei uns das Auftragen eines Sonnenschutzmittels. Diese gibt es mittlerweile auch als Anti-Aging Varianten, um einer weiteren Faltenbildung vorzubeugen, oder als Varianten, die nur über natürliche Inhaltsstoffe verfügen.

Fazit – Koreanische Gesichtspflege, mehr als nur ein Beauty Hype

Die koreanische Gesichtspflege ist mehr als nur der nächste Beauty-Hype aus Asien. Es ist ein über Jahrzehnte perfektioniertes und fein austariertes System für ein kontinuierlich feines und gesundes Hautbild – und es bringt Struktur in deine tägliche Beauty-Routine.

Du musst nicht jeden einzelnen Schritt einer koreanischen Gesichtspflegeroutine befolgen – aber die einzelnen Schritte geben dir ein Programm an die Hand, mit der du dir dein ganz persönliches Beauty-Ritual zusammenstellen kannst.

In den HAIR & SKIN Blog-Artikeln findest du zahlreiche weitere hilfreiche Tipps für ein besseres Hautbild und Pflegemöglichkeiten sowie Hilfe bei Hautproblemen verschiedenster Art.

Solltest du deine Hautpflege-Routine mit einer Medical Needling Behandlung perfektionieren wollen, beraten und behandeln dich unsere Experten gerne einer unserer Kliniken.