Double menton : prévention et traitement

"Deux fois valent mieux qu'une ! ". Cela ne s'applique malheureusement pas vraiment à la partie du menton et représente au contraire une vraie gêne pour les personnes touchées par un double menton. En effet, une double bosse au niveau du menton attire inévitablement l'attention des curieux et ne correspond généralement pas non plus à notre propre idéal de beauté. Cependant, il est désormais possible d'éliminer son double menton avec précision, même sans opération.

Le vieillissement, le ramollissement du tissu conjonctif ou quelques kilos supplémentaires peuvent faire perdre sa forme à la région du menton. Il en résulte un double menton assez visible. Pourtant, même les personnes particulièrement minces peuvent être concernées, ce qui donne souvent à l'ovale du visage un aspect disproportionné.

Pas de panique, il existe plusieurs méthodes efficaces pour éliminer définitivement le double menton. Y compris de manière peu invasive. Dans cet article, nous te montrons comment se forme le double menton, comment l'éviter en amont et comment l'atténuer drastiquement.

Qu'est-ce que le double menton ?

Même si l'ampleur et la taille du double menton varient considérablement d'une personne à l'autre, l’apparition du double menton est loin d'être rare.

Le double menton est une accumulation reconnaissable de graisse ou de tissu relâché sous le menton (relâchement cutané), à la suite de la zone du cou. Cette modification peut se présenter sous différentes formes et n'est pas liée à l'âge ou au poids de la personne concernée. Par conséquent, les personnes jeunes et/ou très minces peuvent également être touchées par cette modification tissulaire.

Le double menton peut apparaître aussi bien chez les hommes que chez les femmes. Il n'est pas dangereux pour la santé, mais est souvent perçu comme une zone à problèmes ou comme une gêne esthétique (cas de la médecine esthétique et les techniques de médecine esthétique).

Quelles sont les causes du double menton ?

Un double menton peut avoir différentes causes. Il est souvent dû à une prise de poids corporel, qui entraîne le stockage d'un plus grand nombre de cellules adipeuses et la formation d'un coussin de graisse. Cela entraîne un étirement de la peau et, chez les personnes en surpoids, le double menton s'agrandit même avec le temps.

Même si l'on perd du poids, l'excédent de tissu au niveau du menton reste visible, car la peau, une fois trop étirée, ne peut pas se rétracter. Il en va de même chez les personnes âgées : le processus naturel de vieillissement entraîne un relâchement de la peau, ce qui fait que les tissus sous le menton restent accrochés.

Plus d'une cause

Un double menton chez les jeunes sans surpoids peut être dû à d'autres raisons, car dans ce cas, la particularité du menton et du cou est souvent due à une prédisposition génétique (facteurs génétiques). Celle-ci peut entraîner une accumulation accrue de cellules graisseuses sous le menton.

La probabilité de développer un tel double menton héréditaire est plus élevée si au moins l'un des parents souffre d'un excès de tissu adipeux au niveau de la peau du cou, malgré un poids corporel normal.

Parmi les autres facteurs de risque pouvant favoriser un double menton, on peut citer :

• Maladie de la thyroïde
• Tabagisme
• Consommation de drogues
• Alimentation déséquilibrée

Prévenir habilement le double menton – les meilleures méthodes

Il n'est certes pas toujours possible de l'éviter à temps, en particulier en cas de prédisposition génétique, mais tu as toi-même le pouvoir de prévenir, au moins partiellement, l'apparition d'un double menton. En voici un aperçu :

Une bonne alimentation

Le surpoids et les changements continuels sur la balance favorisent l'apparition d'un double menton. Il est donc important de garder un œil sur ton poids idéal, de préférence en combinant une alimentation nourrissante et équilibrée avec des activités de fitness régulières.

Si tu envisages une perte de poids, tu devrais t'orienter vers un régime à long terme excluant les effets yo-yo tant redoutés et réduire prudemment ton taux de graisse corporelle global. Le sucre, les glucides transformés et les aliments frits doivent donc absolument être retirés de la liste des aliments et remplacés par des protéines, des graisses saines et beaucoup de vitamines.

La vitamine E, en particulier, est un véritable déclencheur. Elle est en effet un trésor pour notre peau dans le contexte anti-âge. Elle est connue pour favoriser la fermeté de la peau en stimulant la production de collagène.

Cela permet à son tour d'obtenir un tissu conjonctif élastique. Si tu souhaites offrir à ton corps une portion supplémentaire de vitamine E, tu devrais te tourner vers des aliments tels que les noix, les amandes, les graines, l'huile de tournesol, les légumes à feuilles ou les légumineuses.

S'entraîner de manière ciblée

Pour affiner également le visage et le cou, il est important de stimuler la combustion des graisses de ton corps dans son ensemble. Les entraînements cardio comme les séances HIIT, la course à pied ou le vélo sont particulièrement indiqués pour cela. Cependant, il y a aussi des exercices spécifiques qui renforcent les muscles de ton cou et de ta mâchoire et préviennent ainsi efficacement le double menton.

• Tongue stretch (gymnastique faciale) : cela semble extrêmement sophistiqué, mais il s'agit en fait d'un exercice au cours duquel tu tires la langue aussi loin que possible et la soulèves ensuite en direction du nez. Tiens dix secondes et relâche.
• La mastication : fait partie de notre vie quotidienne au même titre que la respiration et le sommeil, mais constitue également un entraînement efficace pour les muscles de ta mâchoire – et permet ainsi d'affiner ton visage et de raffermir ta peau (tonicité accrue). Toujours bien mâcher les aliments permet donc aussi de prévenir le double menton.
• Tongue press : mets ta tête en arrière de manière détendue. Appuie ensuite doucement ta langue contre le palais et maintiens cette position. Maintiens cette position pendant cinq à dix secondes, puis détends-toi à nouveau.
• Serrer le poing : serre ta main en forme de poing et appuie-la contre ton menton par le bas. Maintiens maintenant ta mâchoire inférieure contre elle et exerce une contre-pression, comme si tu essayais d'ouvrir la bouche. Continue à maintenir cette tension pendant environ 10 secondes.

Correction du menton – comment éliminer un double menton sans opération ?

Si toutes les mesures préventives n'ont rien donné, tu ne dois pas pour autant te résigner à avoir un double menton ou à ne porter dorénavant que des pulls à col roulé. Avec les bons experts à tes côtés, il est possible d'éliminer durablement un double menton, le plus souvent même sans opération ou chirurgie esthétique sous anesthésie générale. Nous te présentons des méthodes de traitement adaptées.

Injection

Tu peux souvent te débarrasser d'un léger double menton avec une simple injection. On utilise alors des produits de comblement à base d'acide hyaluronique pour corriger les petites imperfections. Tu peux ainsi rééquilibrer ton menton en toute simplicité et sans opération. Grâce à la courte durée du traitement, l'intervention se déroule en ambulatoire et doit être renouvelée de temps en temps. Tu es en état de reprendre ta vie sociale immédiatement après le traitement.

Injection pour éliminer la graisse

C'est une alternative éprouvée lorsque les injections seules ne suffisent pas et que l'on souhaite éviter une liposuccion du double menton classique. Cette technique est exactement ce qu'il faut quand les régimes ne donnent plus rien et que le double menton ne veut tout simplement pas disparaître. Grâce à l'acide désoxycholanique injecté, les cellules graisseuses du double menton peuvent souvent dire définitivement adieu.

Liposuccion

Si tu es confronté à des amats de graisse particulièrement tenaces, la liposuccion pourrait être une solution viable pour toi. Les cellules graisseuses sont relâchées sous anesthésie locale, puis aspirées à l'aide de fines canules. Il peut toutefois être nécessaire de procéder ensuite à un lifting de la peau afin d'éliminer l'excès de peau. Car cet excédent de peau peut donner l'impression que le double menton n'a pas été enlevé du tout. De plus, des rougeurs, des gonflements et des hématomes peuvent apparaître immédiatement après l'aspiration de l'excès de graisse et des amas graisseux. Néanmoins, les effets secondaires d'une telle correction du double menton disparaissent généralement en peu de temps. Après l'aspiration, il n'y a normalement pas de cicatrices visibles.

Traitement par le froid

Le double menton n'aime pas non plus les températures trop basses. Le traitement par le froid ou cryolipolyse fait appel à des applicateurs spéciaux qui sont appliqués sur le tissu adipeux du double menton et qui aspirent le tissu par dépression pendant la thérapie. Ensuite, le tissu cutané concerné est refroidi de manière ciblée dans un laps de temps défini.

Toutes ces méthodes te permettent de retirer ton double menton sans opération. Ces méthodes sont généralement considérées comme particulièrement douces et efficaces. Pour les formes de double menton particulièrement marquées et tenaces, il est également possible de recourir à une opération du double menton. Celle-ci est principalement pratiquée dans une clinique de chirurgie esthétique ou de chirurgie plastique. Lors de ce traitement du double menton, on a souvent recours à une forme de lifting de la peau ou même à la réalisation d'une plastie du menton. Un lifting chirurgical du cou est notamment indiqué en cas de relâchement de la peau.

Conclusion

Un double menton ne doit définitivement plus devenir un compagnon permanent ! Et ce, quelle que soit la cause de son apparition.

Tu peux lutter activement contre le double menton ou éviter son développement en adoptant un mode de vie sain et certaines techniques d'exercices. Si tu trouves que ton menton est un peu trop proéminent, il existe de nombreuses possibilités efficaces et éprouvées pour le faire disparaître, même sans opération.

Cependant, se sentir bien dans sa peau dépend de bien d'autres facteurs. Chez HAIR & SKIN, tu trouveras les traitements adéquats pour mettre en avant ta beauté et ton bien-être. Lors d'une consultation gratuite et sans engagement, un médecin qualifié t'informera sur les solutions complètes, du Medical Needling aux traitements à la Skinbooster, en passant par les traitements autologues et les greffes de cheveux.

Tu trouveras également d'autres conseils utiles pour un mode de vie sain et une peau plus saines dans nos nos nombreux articles. Afin d'être informé de toutes les contre-indications, nous recommandons de discuter avec notre médecin spécialisé lors d'une première consultation.